SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • bezsensu gadke zaczynacie - za każdym razem jak jakiś koleś jest wielki - banda zazdrośników mu nawymyśla że łatwo sie nakoksowac itp- własnie ze g**** łatwo ... znam kilku kolesi którzy władowali w siebie koks i wcale nie widać po nich tego - więc zawsze będą mnie rozśmieszać kolesie którzy nie brali nic i ******lą hasła typu : "JAKBYM SIE [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 2004-03-22 14:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalem gosci co zywili sie najtanszym chlebem z tesco (styropian jakby , teoretycznie chleb tostowy) i najtansza fasolka w sosie pomidorowym. I to bylo stale menu, byle najtaniej. Tak mnie przygnebiala taka postawa, ze zerwalem kontakt. Ciulali kazdego funcika i byli pazerni na 10p. Typowi ciulacze. Do UK przyjechali z bagaznikiem konserw, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2010-05-09 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 nie do wytrzymania przy 100 dobrze wykonanym zastrzyku i rozmasowaniu boli lekko spokojnie da sie wytrzymac no moze na poczatku bedzie troche bardziej bolec ale potem jak miesnie sie przyzwyczaja to jest dobrze , z propa bardzo jestem zadowolony czułem poprostu ze działa dlatego tych badan m.in. nie robiłem ,bardzo dobrze i szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2012-11-06 19:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a, kupiłem 6 flakonów propa Phoenixa, wbiłem trzy razy, ale dla mnie ból, podniesiona temperatura, opuchlizna i zaczerwienienia to już lekkie przegięcie. Może, jak ktoś robi tylko siłownię, to jest ok., ale na sporty walki nie ma opcji po tym propie. Muszę na szybko znaleźć innego propa, bo wbiłem już dwa razy Dekę, więc pewnie lada chwila [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2013-01-14 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 - nowa formula / smaki ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To jest przepyszny patent :D Szybko sie robi i smaczne ; mam nadzieje, ze sie nie zawiode na sp ;] /jak narazie najbardziej rewelacyjna owsianka, to z mx'em pro czeko - jak sp bedzie w polowie tak dobre to mmniam :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-10-28 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] CC. Zrobił się bardziej wyważony i ew rewanżu z Mirko tylko mu zaszkodzi. Wtedy będzie liczyć się punktowanie - Mirko to doświadczony striker, z podstawy kick - boxer i wie jak przyjąć bardziej techniczną grę. Silva tego nie potrafi, wykańczał swoich rywali szarżą, a nie sukcesywnym obijaniem. Tylko mocny, zdecydowany atak może zapewnić mu [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2006-07-04 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie SW w Częstochowie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze biłem sie w stójce fakt nie raz lezałem ale szybko próbowałem wrocic do stójki,jesli masz inne doswiadczenie z ulicy to spoko,ale jednej zeczy mi nie wmówisz nawet jak lezysz i znasz ten parter wiesz jak sie bronic ni ****a ci to nie zagwarantuje ze wychodzisz "bezkrwawo"moze takie sytuacje sie zdarzaja ale ja o nich nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-09-28 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elmihu zawrówno przed jak i po treningu powinniśmy zadbać o szybko przyswajalne białko w ilości ok 20-40g wystarczy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-09-03 05:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego nie lepiej polecieć 1-10 prop 100mg e2d (po co sie dziurawic codziennie) 1-8/9 tren 100mg e2d (tutaj możesz zaczac od 50mg e2d i zobaczyć jak idzie, tren sie szybko rozkręci) 6-12 wino 40mg ed HCG zaczynasz z ostatnim propkiem 5x 1000I.U e2d i po 3 dniach od ostatniego HCG i tab wina wrzuciłbym clomid 20x 50mg ed na noc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2014-05-11 08:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan na siłe do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 28 3 .WAGA: 95 4.WZROST: 189 5 .WYMIARY: -Biceps: 44 -Klata: 117 -Udo: 64 -Talia: 92 6 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 7.CEL TRENINGOWY : Poprawa siły,przybranie masy mięśniowej,redukcja tkanki tłuszczowej 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : pływanie, sporadycznie piłka nożna 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-05-07 07:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden na jednego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym, że chłopak skoczył na bardzo szybko jadący samochód i uległ poważnym obrażeniom, ale jego to bawiło. Później robił też inne ciekawe rzeczy, które BB nagrał na video, jak na przykład wdał się w bójkę z jakimś chińczykiem i ten chińczyk dziabnął Johniego nożem głęboko w żebra, ale podobno nie uszkadzając organów wewnętrznych, a Knoxville [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2003-01-25 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resweratrol? Tylko w alkoholu i pod język!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 14 min. Badania in vitro wykazały, że w ludzkich hepatocytach resweratrol zostaje prawie całkowicie zmetabolizowany przy udziale cytochromu P450 i jest przekształcany do piceatannolu i tetrahydroksystilbenu M1. http://www.e-biotechnologia.pl/Artykuly/Resweratrol/ I dlatego jak w temacie... Zmieniony przez - purkrabek w dniu 2019-02-11 14:37:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2019-02-11 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem - prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja od jakis 2 tygodni mam krem z tej serii AA do skóry wrazliwej i delikatnej .. i sparwuje sie bardzo dobrze .. szybko sie wchłania i nie spływa po mnie jak jest upał tak jak nivea soft który uzywałem przed nim .. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-06-15 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne tylko 60 kg;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    better ale Ty nic nie rozumiesz Z początku jak zaczniesz ćwiczyć to szybko łapiesz masy, w szczególności mięśniowej jednocześnie przy utracie ładnych kilo kilka tłuszczu. Jest to możliwe po przerwie bądź na stacie A jeżeli wcześniej jadłeś takie samo żarcie jak w tej chwili tylko w miejszych ilościach a teraz większyłeś to chyba oczywiscte że masa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2007-11-23 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik - solarka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Higiena... ! Mycie twarzy jakimś dermokosmetykiem.. krem z filtrem na dzień na noc krem nawilżający. Ze skutecznych środków zew. dla mnie : - atrederm - acnederm - zorac ewentualnie na początek jakieś kremy z kwasami ale skóra się szybko przyzwyczaja. Wewnętrzenie : -wywalić syfy z diety (fast food) - słodkie jak coś słodkiego to owoce -do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-09-17 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 godzinny nie powinien ruszyc miesni? Cos mi sie za proste i za latwe to wydaje :) Dobra dieta, BCAA zawsze przed wysilkiem, trening silowy, aeroby 3h po tren silowym, hiit tak jak rozpisalem + do tego moge dozucic ECA. I powinienem poelciec z z 15% w dól dosc szybko... Zbyt piekne chyba :o Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-12-27 23:16:58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2012-12-27 23:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jest istotne czy trzeba brac oslonki gdy koszty oslon wynosza wiecej niz sam srodek a watroba i tak szybko sie regeneruje?jak uwazacie? Przy wódce zapojka + zagrycha też wychodzi drożej niż sama wóda to co, też nie zapijesz i nie zagryzesz ogóra bo to drożej wychodzi...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2017-04-04 07:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie jest istotne czy trzeba brac oslonki gdy koszty oslon wynosza wiecej niz sam srodek a watroba i tak szybko sie regeneruje?jak uwazacie? Przy wódce zapojka + zagrycha też wychodzi drożej niż sama wóda to co, też nie zapijesz i nie zagryzesz ogóra bo to drożej wychodzi... a co ty Krzysiek wodke ogorkami zagryzasz? to juz kasy na chipsy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2017-04-06 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuję wspomagania???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety obecnie spędzam na uczelni prawie cały dzień, ale od przyszłego semestru mam nadzieję, że się to zmieni i w końcu będę mógł trenować jak należy. Do tego czasu postaram się zrobić w domu tyle ile to będzie możliwe. Odnośnie kompleksowych treningów i regeneracji to mam na razie za małą wiedzę w tej kwestii, ale postaram się to szybko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-12-09 01:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego! Co / Dlaczego / Ile ?

    Post
    Trening dla początkujących

    powoli to tak wszystko nie działa: 1.suplementy narazie sobie odpusc- to narzedzia ludzi cwiczacych którzy maja konkretny staz i wiedze i wiedza jak sie nimi poslugiwac i kiedy n razie wszystko co mozesz osiagnac to osiagniesz bez nich- wiec sobie na ten czas odpusc!!! 2.jezeli chcesz wydac pieniadze to wydaj jest na jedzenie- suplementy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-06-09 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)